Albaricoque

PROPIEDADES
Vitamina C y A, Hierro, Calcio

CALORIAS
100 grs= 54 calorias

BENEFICIOS
Laxante sobre todo si los tomas en ayunas.
Se digieren con mucha facilidad.
Se recomiendan e4n personas con carencias de vitamina A que suelen presentar problemas de tipo dermatológico y también son muy eficaces para personas con ceguera nocturna.
Muy útiles en la gestación y la lactancia.
Tiene una ligera acción relajante.
Muy eficaz en el caso de niños inapetentes.
Ayuda a combatir anomalías en el crecimiento.
El jarabe de albaricoque o la mermelada es muy útil para combatir las dificultades que puedan existir a la hora de intentar conciliar el sueño.
Para los niños que sufren de tos frecuente , el albaricoque en forma de jarabe resulta un aliado estupendo.